智力和记忆力
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Интеллект и память
我们的本质反映在我们的行为中，
因此追求完美不是一种行为，而是一种习惯。
——亚里士多德a
很少有人知道：生活中其实并不存在所谓“智力”一说。
在这里，读者可能会问：那么，本节标题中为什么要提到这一概念呢?
其实，智力更像是一种适用于表述不同聪明才干的词汇，诸如是否能解决新问题、达成既定目标或是形成相应的世界观等。迄今为止，关于“智力”，学者依旧没有提出确切的定义。有时，我们试图理解智力的实质，但所能做的只是从不同方面总结特定的行为特征。
但是，从人与环境相互影响的角度来看，我们能够划分出四个智力发展的方向，它们将从不同的方面全面地反映出智力的实质。其中包括：
一般智力因素；
社会智力；
积极思维；
创造性思维。
每一种认知功能都和记忆力有着千丝万缕的联系，因此锻炼后的记忆力将提高个人效率。