第二节 演讲的声音逻辑
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演讲的高贵之处在于它转瞬即逝，了无痕迹，演讲的伟大之处，你我爱它之处，就在于当演讲者停下来不说话的时候，它就不复存在了。
而相关研究表明，观众对台上的注意力大约能维持25秒钟。也就是说，演讲者必须在前25秒内抓住观众的注意力。
25秒的注意力，意味着你一开口还没有说出几句话，观众可能就已经心不在焉地低头玩手机；也意味着你一开口说话，就要在一定程度上满足观众期待，呈现的是一个真实可信的形象，值得洗耳恭听。
企业领袖、政治家等演讲亮相，有的人在电视上以成熟、热情、可靠、真实、有力的形象出现；有的人恨不得让自己身上的每一句话都彰显出权威的力量，因此声音高亢，极尽表现之能事；也有的人在演讲和接受采访时眼睛一刻不离讲稿，但停顿和节奏掌握得不好，语流急促，加上照本宣科式的声音，显得“有字无句，有句无章”，掩盖了精彩文字的光彩，也削弱了个人形象魅力，与观众的期待值相差甚远。
在充满仪式感的演讲现场，这些或过分高亢，或掌握不好语气、节奏和停顿的声音，无异于“乏味音”。
比如，之前提到的撒切尔夫人未经训练初涉政坛时的声音，属于高频窄音类噪音。从医学上分析，这种高频、窄音域、尖利的声音，会刺激我们的双耳，继而诱发人们产生不安的情绪，长时间听这种乏味音，轻则令人走神分心，渐渐对你的内容失去兴趣，重则引起听众撕裂般的头痛，是一种令人难受的噪音。
好的开始，是成功的一半。好的演讲，也应该牢牢把握住开场白，在那最关键的25秒，要好好准备的不只有内容，还有声音呈现的方式。
[法]让·德尼·布勒丹、[法]蒂埃里·雷维：《说服：关于雄辩的对话》，车琳译，百花文艺出版社，2000年，第391页。
遵循声音逻辑
一位领导在大会上做报告说：“有文凭的和尚/没文凭的干部……”现场哄堂大笑，领导发现错误后，赶紧改口说道“有文凭的/和 /尚没文凭的/干部”，这才让人听清楚了他要说的内容。
文字无声，是声音停顿处，划开了是与非的界限。
生活中常常有这样的情况发生：你明明按照语法规则，找准了停顿、连接、抑扬顿挫的方式，但说出来的话，却会造成误解。这是因为没有掌握话语中的声音逻辑。
例如这句话：
佳佳对蓉蓉不好。
其中有两种声音逻辑。第一种声音逻辑是：佳佳对蓉蓉/不好。表示佳佳对待蓉蓉的态度不好。
第二种声音逻辑是：佳佳对/蓉蓉不好。说明佳佳是对的，是蓉蓉不好，可能做得不对。
这样，声音停顿不同，便产生了两层不同意思，误会便产生了。
没有掌握对的声音逻辑，文字内容可能面目全非。
哥白尼认为日月星辰绕地球转动这种学说是不对的。
这句话的一种声音逻辑是：哥白尼/ 认为/日月星辰绕地球转动这种学说是不对的/。（符合哥白尼观点，意思明晰）另一种声音逻辑是：哥白尼认为日月星辰绕地球转动/这种学说/是不对的/。（不符合哥白尼观点，意思错乱）声音左右甚至抹杀事实的真相。
生活中我们常常讲“说话要有逻辑”，说话因果关系是否严密，推导出的结论是否让人信服，这是人类语言的一个重要特点。说话时，别忘了语言包含两大符号——文字符号与声音符号。
文字为声音提供了依据、材料、情绪的出口，而恰恰是声音逻辑，搭建了言语流动的结构和形式。
声音逻辑由停连（pause）、重音(stress)、语气(tone)、节奏(rhythm）构成，简称“PSTR”。掌握了声音逻辑，就能发出条理清晰的声音，美化、增强文字的力量。
面对公众演讲时，掌握声音逻辑还能造成一种强势的力量感。比如，美国前内政部长富兰克林·耐特·莱恩一次公开演讲“制造国旗的人们”的最后两句：
她振奋明亮，果敢光辉，信仰坚定，因为/那是你们用心做成的。你们是国旗的制造者，所以/你们应当为制造国旗而感到无上光荣。
其中，在“因为”和“所以”后作较长的停顿，使得声音音长拉长，显得明快有力。
运用声音停顿可以产生一种强烈的骤然紧张的气氛。而停顿以后，听众绷紧的心弦也会突然松开，从而获得一种快感，更容易领悟到演讲要传达的内容和感情。停顿的过程便是对听众的启发引领，听众随之进入演讲者的情绪场，感受到一种很强的控场力的包围。
当你的演讲受到干扰或得到赞美时，尤其是当你讲得正精彩时，听众如果对你报以热烈的掌声，这时，请停顿一下，会非常必要。
演讲者常常喜欢用排比句，掌握好其中的声音逻辑也非常关键。请看下面这段马云在2017年卸任阿里巴巴首席执行官时的演讲的文字内容：
我一直在想，即使把现在阿里巴巴集团99%的东西拿掉，我们还是值得的，今生无悔，更何况我们今天有了那么多朋友，那么多相信的人，那么多坚持的人……十四年的从商，让我懂得了人生，让我懂得了什么是艰苦，什么是坚持，什么是责任，什么是别人成功了，才是自己的成功。我们最期待的是员工的微笑。
一种声音逻辑是：
我一直在想，即使把现在阿里巴巴集团99%的东西拿掉，我们还是值得的，今生无悔，更何况我们今天有了那么多朋友，那么多相信的人，那么多坚持的人……十四年的从商，让我懂得了人生，让我懂得了什么是艰苦，什么是坚持，什么是责任，什么是别人成功了，才是自己的成功。我们最期待的是员工的微笑。
如果重音放在同一个词上，不断地重复“那么”“什么”，真正所要强调的后面的“艰苦”“坚持”“责任”“别人成功了”，这些具体内容就会被淹没在单一夸张的重复上。这样处理，可能会给观众一个浮夸粗浅的形象。
而另一种声音逻辑是：
我一直在想，即使把现在阿里巴巴集团99%的东西拿掉，我们还是值得的，今生无悔，更何况我们今天有了那么多朋友，那么多相信的人，那么多坚持的人……十四年的从商，让我懂得了人生，让我懂得了什么是艰苦，什么是坚持，什么是责任，什么是别人成功了，才是自己的成功。我们最期待的是员工的微笑。
重音不放在那一串“那么”“什么”夸张单一的渲染上，而是实实在在地强调后面所修饰的具体内容，不但排比气势不减，而且语意清晰。这样就会给观众呈现一个真诚可靠、实在具体的形象。
重音能凸显实质内容，是因为里面条理清晰的声音。而这样的声音，有助于传播演讲者良好的公众形象。
声音逻辑，无时无刻不在支配你说出口的思想。而演讲表达与文字表达的区别就在于：我们的著作只影响某个阶层的公民，我们的讲话则影响所有公民。讲话的声音，直接抵达人心，尤其在教育没有普及到每个角落的时候，民众看不懂书，但是他们能听演讲，就像他们能看戏一样，法国启蒙主义的代表人物狄德罗的观点，一语中的。
[德]尤根·哈贝马斯：《公域的结构性变化》，出自邓正来编：《国家与市民社会：一种社会理论的研究路径》，中央编译出版社，2002年，第159页。
练就口腔“瑜伽术”
西方沟通学把声音称为“沟通最强有力的乐器”。在充满仪式感的演讲现场，“不论是十数人聚在一间屋子里开着研究会，或是几千人聚在一堂开着盛大的会议，每一个听众都希望演讲者像和自己直接面对面的闲谈一样气氛愉悦、舒心。我们对一个人讲话，或是对一百个人讲话，态度虽然一样，可是所用的力气并不一样。
一份演讲提纲已在桌上打开，PPT静待播放，曾经单薄无力的气息或许已经训练得稳健有力。等你一开口，便可知道前期练习的效果。此时，打开口腔的正确方式显得非常关键。
打开口腔的正确方式，是一种柔和、自然、有力的肌肉协调法。这套口腔的“瑜伽术”，只需要提、打、挺、松四步，即提颧肌、打开牙关、挺软腭、松下巴，但也需要你花时间刻意强化的练习，才能取得较好的效果。
口腔“瑜伽术”四步——提颧肌、打开牙关、挺软腭、松下巴
首先保持松胸沉气练习的坐姿。
步骤一：提颧肌
面部肌肉向鼻尖处收紧，然后放松。在放松的时候，让面部肌肉彻底松弛下来。重复几次。微笑让嘴角上扬，体会唇齿相依的感觉。
再放松面部肌肉。重复几次。
提颧肌和不提颧肌的差别
这一动作不仅有助于改善你的面部肌肉的自然状态，改善你的声音面貌，而且还会让你看上去更年轻。所以，人们常说：提颧肌是最快的自然美容法。
步骤二：打开牙关
牙关位于耳朵旁边的颌骨关节部位，是下颌骨与头盖骨相接的地方，当你张大嘴时将双手放置在两耳下就能摸到两个凹陷，那就是牙关。
演讲发声前，先用双手轻轻按摩两侧的牙关，同时也能一定程度上放松牙齿和下巴。按摩后，双手自然下垂。
要掌握好打开牙关的方式，可以先注意观察一下动物比如牛或长颈鹿吃东西的样子，它们的嘴都是打着圈运动。而人的颌骨因为不宜进行左右横向运动，所以，我们可以对着镜子嚼一嚼口香糖，注意观察和体会自己嘴部运动的感觉，此时是颌骨在做圆周运动。同时搭配按摩牙关的动作，这对放松牙齿和下巴更为有效。
牙关的位置
步骤三：挺软腭
咧嘴笑，再缓缓张开，面部肌肉逐渐放松。做这个练习的时候，你会感受到喉部打开，软腭挺起。
重复练习几次，直到你有要打哈欠的感觉。这种打哈欠的感觉很对，说明你的喉部已打开，软腭也挺起了，颧骨后面的这部分颌骨也会向上张开。
颧骨与后部肌肉上连，张开了颌骨也就打开了喉部，是很好的放松方法。但是需要注意的是，打哈欠不可过度，口不可张得过大，是半打哈欠，这才是打开口腔的正确方式。
半打呵欠状
步骤四：松下巴
下巴紧张，轻则会导致咬字较死，说话不自然，重则会导致说话时颤抖、吐字不清，甚至磕磕巴巴。
下巴放松了，说话的声音则圆润饱满。
可以通过“啃苹果”的方法来改善：
对着镜子，手拿一个苹果，张开嘴啃苹果，注意看自己是怎么张口的。如果观察到镜子里自己是下巴主动往上啃，那么说明你张口习惯不好，相应地，说话的时候，下巴是会紧张的。正确的开口方式为：上齿往下叩，下巴不主动用力，保持放松的状态。
如果不确定开口时下巴紧张的问题是否已经解决，可以观察你咬过的苹果上的齿痕，是下齿留下的痕迹重，还是上齿留下的痕迹重，下齿痕迹重则是下巴主动用力的表现。这是一种很形象的训练与观察法。
扫码观看提颧肌练习示范
巧用话筒
一次演讲过程，你的声音就在你、话筒、观众三者之间流转。话筒可以帮助你扩大音量，但它也能让你的声音忽大忽小，忽隐忽现。它非常调皮，所以你要妥妥地把握好它，才能让它准确有效地传达你的内容，树立自信大方的职场形象：
一、嘴与话筒成45度角
演讲台上，你说出的每一句话，都要进入话筒，仿佛你声音的神经末梢与金属话筒线相互连接着，形成了一种条件反射，让话筒似乎已经成为你身体的一部分。
当你用强音时，身体随之自然地向后靠，或迅速偏移成45度角，避免“冲”话筒。反之，当你用声偏弱时，身体要稍向前倾，及时调整嘴与话筒的距离，确保声音不致过强或者过弱，飘忽不定。
演讲时，嘴与话筒成45度角，身体姿态随音量大小而调整
二、嘴与话筒保持一拳的距离
话筒收音非常敏感，调整话筒音量时，要注意不吹话筒、不拍话筒。
话筒前说话，离不开呼吸的配合。正确的呼吸方式是用鼻子吸气，嘴呼气。为何吸气时用鼻子？原因在于鼻孔和人体的边缘系统相连，控制着人类的情绪，用鼻子深呼吸可以保持镇静，化解紧张情绪。这样说话时能保持“吸气无声”“气口不乱”的状态，有助于将话筒杂音降到最低。说话如果用口鼻同时吸气，易产生话筒杂音。
嘴与话筒保持10~15厘米的距离，这是一个能将噪音降到非常低的范围，也是呼吸时杂音减弱的范围。
演讲时身体与话筒的距离
三、调整话筒前的状态
精心准备的讲稿，最终不是放在家里聊天用，也不是拿到公司做其他用途，而是要到话筒前对观众讲话。所有的心血和准备，都集中到了话筒前这一步，此时的状态好不好，是演讲成败的关键。做好话筒前“四戒”，就能保持最好的演讲状态。
一戒太紧张。太紧张，是因为自己想得太多，自己安慰自己别紧张，不如忘掉自己，积极抓住演讲目的，全力以赴投入演讲内容里。沉浸其中，自然而然地会减轻紧张感。记住：肾上腺素只会让你在开场时紧张感达到最高值，仅仅30秒，之后紧张感会逐渐下降，越讲会越放松。
二戒改毛病。我们上台时总会有这样那样的缺点，希望迅速改正，但应该在准备稿件的阶段反复练习，尽量改掉。一到话筒前，这些小毛病可能成为注意力的焦点。但此时你应全身心进入内容，暂时忘记这些瑕疵。如果站在话筒前一味想着掩饰自己某一两个小缺点，演讲质量必然大大下滑。
三戒装样子。到话筒前，假积极，追求表面振臂高呼的气势，不惜声嘶力竭，从声音的外在形式上去解决感受问题，是舍本逐末。其实，假积极、装样子，声音必然虚假，这样演讲表达怎能自如？
四戒想技巧。技巧固然重要，但“技巧是用来忘记的”，话筒前是想不出来的。应该在平时苦练，融入自己的言行中。文字稿上划出的停顿、重音等符号，只是辅助。技巧一旦成为注意力的中心，就只剩下轻浮的表达欲望了。一切技巧性的东西，都包含着熟能生巧的因素。
播音员或者主持人每时每刻谨记的这些“正确的话筒前状态”，对于公众演讲者十分实用。
【延伸阅读】演讲前“预演”的重要性
即便你身经百战，已经成了演说“高手”，台上老练得驾轻就熟，也可能出错。2018年，北京某著名大学的校长在校庆大会上致辞时，将“鸿鹄（hú）之志”说成“鸿浩(hào)之志”。hu与hao，一字之误，网上质疑声一片，以致其发公开信道歉。
汉字近10万个，因疏漏错一个，难以避免。但极平常的一个字，如果提前当着亲人朋友的面大声演练数遍，恐怕早就发现了错音问题。
某位大书法家演讲时习惯性地把“戛（jiá）然而止”说成“嘎（gā）然而止”，贻笑大方。写出来的字，很有讲究，公众面前说出来的话，怎能不考究？说到底，是因为对于演讲的内容包括语音的准备和练习，不够重视。
徒有心里默默记稿子，没有发出声音的演练，并不算真正的演练。
在创造历史的重大时刻，美国前总统林肯在葛底斯堡国家公墓揭幕式上发表的272个字的完美演讲，已成为一个时代的经典，并深深影响着人们对演讲的态度。据另一位美国前总统肯尼迪的就职演讲主要撰稿人泰德·索伦森说，有时候他会将演讲稿大声地读给内阁成员听。葛底斯堡演讲时间不到3分钟，林肯却花了两个星期准备。人们至今传颂着令人敬佩的这一幕：演讲前一天，直至半夜，林肯还在做演讲前的演练，找到他的同僚高声朗诵着演讲词。
当然，准备过程中，逐字背诵并不明智，因为一字不落地背诵后，演讲时可能会突然忘记，非常尴尬。即便听众听你顺利背下来了，也难免枯燥无味。
正确的方法是：记住大结构、关键词，会激发你现场交流与碰撞的真情实感，左右逢源，演讲更能挥洒自如。
如今，政企单位的信息发布或公开演讲多由宣传部门撰写文稿，但是请记住——在演讲前默看数遍，不如当众大声预演一遍。